* Betaglukany – jak dávkovat?
S doporučenou denní dávkou je to poněkud složitější. Většina pokusů byla samozřejmě dělána na zvířatech, a přepočítávat dávku dejme tomu z myši na člověka je prakticky nemožné. Klinické studie zase buď sledují bezpečnost glukanu, takže testují masivní dávky, nebo sledují účinek glukanu spolu s dalšíbiologicky aktivní látkou, což o dávkách samotného glukanu příliš nevypovídá. Nicméně většina expertů se shoduje na doporučené dávce kolem 100 až 200 mg pro zdravého dospělého člověka a kolem 500 mg pro nemocného člověka. Více o betaglukanech: www.betaglukan.cz